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第381章 马步(第3页)

来,到这里站好,面朝东方,视野放开,寻找这种骑马的感觉。

齐等闲对着两人招手,让两人在悬崖边站定,开始蹲马步了。

齐等闲站在一侧,讲解着蹲马步的要点,道:我决定先教你们形意拳,因为形意拳是出功夫最快的拳法之一。武学圈子里自有一句话,太极十年不出门,形意一年打死人。

你们一个要靠拳法练胆子,一个要靠拳法报仇。

所以,形意拳也是最适合你们的拳法。

杨关关有些不忿,能不能别把她怂的事情挂在嘴边了

两人才刚刚蹲了三分钟左右,就开始感觉到疲倦了,额头上见汗,呼吸变得粗重起来,一点轻松的感觉都找不到。

放松,一定要放松,不要老想着用股四头肌来支撑。齐等闲不耐烦地拿着一根树枝在杨关关和黄憧变形了的部位上拍打,下手很重。

又是一分钟后,齐等闲不由恼火道:杨关关,看你屁股撅成什么样了,你骑马是趴在马上的

说完这话之后,他上去对着杨关关的屁股就是一大巴掌。

杨关关吓了一跳,刚想发火,可一转头,就撞上齐等闲那冷酷严厉到了极点的目光,满肚子牢骚瞬间被憋了回去,只觉得对方好可怕。

给我好好站,不要老是想着发力,这样会很累,要有越来越轻松的感觉。

去找,找那种你起伏到最高点时,视野最开阔时,仿佛灵魂出窍般的感觉。

掌握了这种感觉,那么,你们也就算是入门了。

刚刚告诉你们的歌诀,最重要的,知道是哪个字吗

齐等闲化身为严肃教官。

黄憧小心翼翼地道:空佛家对空这个字……

空你个大头空!你再空,干脆给老子当和尚去,蠢货!齐等闲毫不留情地骂道,杨关关你说!

杨关关心里不由一紧,觉得这个状态下的齐等闲也太陌生了,简直吓人得要命,哪里有昨天时候的温情脉脉了

她迟疑片刻,感觉股四头肌发软,立刻一个蹲身加半起身,灵光闪过,道:顶!

齐等闲惊讶,然后满意道:不愧是留学生,果然聪明。没错,这首歌诀最重要的一个字,就是顶!

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